PDA

Volledige versie bekijken : De optimale Sauna temperatuur.



Hunziker
11 mei 2013, 21:20
(...) De sauna was maar liefst 100 graden. Het was vreselijk heet.

Dat is pittig Bergm550. Normaal ligt de temperatuur van een (klassieke Finse) sauna tussen de 80 en 100 graden. Maar 100 graden (bovenin/bovenste bank?) is niet aan te raden en kan zelfs gevaarlijk worden, omdat je hartslag ook omhoog gaat (twee maal de stand in rust en bloeddruk maal drie) door de lichaamstemperatuur stijgt en zweetproductie toeneemt. Het hart moet dus flink aan de bak en maar denken te ontspannen :hammer: niet met die temperatuur. Overigens is de deurhendel behoorlijk warm bij de sauna..auwa.. Hij is uitgerust in metaal........een heerlijke warmtegeleider...logisch van zo n saunaboer. NOT.:mad_6: